现在很多建站程序都提供XML自动生成功能,以本站(http://www.zmking.com)为例,用的是DEDECMS,后台自带生成功能,如图:
我的网站更新周期是每天更新，
提交生成成功的新闻、文章XML地址，如我的：
网络动态 http://www.zmking.com/plus/rss/1.xml
站长天下 http://www.zmking.com/plus/rss/2.xml
游戏世界 http://www.zmking.com/plus/rss/4.xml
IM特区 http://www.zmking.com/plus/rss/5.xml
Google专栏 http://www.zmking.com/plus/rss/6.xml
免费资源 http://www.zmking.com/plus/rss/9.xml
娱乐八卦 http://www.zmking.com/plus/rss/3.xml
建站教程 http://www.zmking.com/plus/rss/21.xml
手工提交这写XML文件给新浪爱问即可，提交入口：http://iask.com/guest/add_news_url.php
以后只要按照更新周期生成XML文件即可。